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A saúde é o nosso maior e melhor patrimônio, e precisa ser cuidada vinte e quatro horas por dia. E isso aí, mesmo quando estamos dormindo, pois, sono de qualidade é alimento para o corpo.
Ninguém desconhece que sem a saúde, os maiores tesouros do mundo valem pouco, ou mesmo nada, porque não há como apreciá-los. Debilitar a nossa saúde, ou mesmo perdê-la, por causa de excessos, é algo que, se permitirmos, lamentaremos por toda a vida.
Cuidemos, sim, e muito, do nosso corpo, da aparência e, principalmente, do espírito, dando a nós mesmos a disciplina que nos permitirá uma vida regrada, mas proveitosa. A maioria esmagadora das pessoas não está preparada espiritualmente para encarar com alma limpa as provações das enfermidades do corpo físico.
Sabemos que, mesmo com todo o zelo, muitas moléstias fogem do nosso controle e nos surpreendem quando menos esperamos, não é assim? Todavia, se elas encontrarem um corpo forte e preparado, a batalha pelo retorno à saúde será bastante favorável e a luta não será tão desigual.
Vivemos numa era em que todos querem “qualidade de vida”, mas muita gente não percebe que o desregramento e a indisciplina na comida, na bebida, no lazer e até nas noites mal dormidas, são os nossos maiores inimigos para uma vida saudável e feliz.
Já paramos para pensar que a nossa vida não pertence somente a nós, e que é também patrimônio das pessoas que amamos e que nos amam?
Além disso, sabemos que somos “morada especial” do Criador e que é gratidão justa e atitude perfeita, a manutenção de um corpo sadio para agradar tão importante Inquilino, não é verdade? Que tal pensarmos um pouco nisso neste sábado?
Há braços!
Raul Canal
